Recurso exclusivo
SOS da Sala
Uma IA de suporte emocional imediato. Para os momentos em que você precisa de alguém — mas não quer incomodar ninguém.
S
Sala
SOS da Sala · online
Oi. Estou aqui. Como você está chegando hoje?
Tô com uma ansiedade enorme e não sei de onde vem.
Faz sentido. Às vezes a ansiedade aparece antes de conseguirmos nomear o que está acontecendo. Antes de tentar entender — você consegue respirar comigo por um momento?
Entre para conversar com a Sala...
Disponível 24h
A qualquer hora. Nos momentos em que você mais precisa.
Sem julgamento
Você pode chegar como está. Não precisa estar bem.
Baseada no Método
A IA usa o Método A.C.A.L.M.A. para guiar o acolhimento.
Memória de sessão
Lembra o que foi dito durante a conversa.
A Sala não substitui terapia ou acompanhamento profissional. Em casos de risco à vida, ligue para o CVV: 188.
Acessar o SOS da Sala
Gratuito: 5 mensagens/dia · Pro: ilimitado